Τι είναι οι αιμορροΐδες;
Οι αιμορροΐδες, κοινώς γνωστές ως αιμορροΐδες, είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της χαλάρωσης και της επέκτασης του αιμορροϊδικού ιστού στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής των ατόμων προκαλώντας ενοχλήσεις όπως κνησμό, πόνο και αιμορραγία. Οι αιμορροΐδες χαρακτηρίζονται από τη διόγκωση και το πρήξιμο των φλεβών στην περιοχή του πρωκτού. Στον φυσιολογικό πληθυσμό, αυτό το ποσοστό δυσφορίας μπορεί να φτάσει έως και 25%.
Συμπτώματα και διάγνωση αιμορροΐδων
Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν: πρήξιμο, πόνος, Αιμορραγία, υγρότητα ve δυσκολία στον καθαρισμό Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν την παρουσία αιμορροϊδικής νόσου. Δεδομένου ότι η αιμορραγία από το ορθό μπορεί να μην προκαλείται αποκλειστικά από αιμορροΐδες, πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να διενεργείται κολονοσκόπηση εάν η πάθηση αυτή επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για τη διάγνωση των αιμορροΐδων, οι εξετάσεις και οι εξετάσεις που πρέπει να πραγματοποιούνται από ειδικό είναι μεγάλης σημασίας.
Αιτίες αιμορροΐδων
Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη αιμορροΐδων. Οι πιο συνηθισμένοι από αυτούς είναι:
- Δυσκοιλιότητα: Η δυσκοιλιότητα είναι μια από τις κύριες αιτίες των αιμορροΐδων. Ταυτόχρονα, η υπερβολική καταπόνηση πυροδοτεί επίσης τις αιμορροΐδες.
- Νεκρή φύση: Η παρατεταμένη καθιστή ή ορθοστασία επηρεάζει αρνητικά τη ροή του αίματος στην περιοχή του πρωκτού.
- Διατροφικές συνήθειες: Η κατανάλωση λιγότερων τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και περισσότερων επεξεργασμένων τροφών όπως το fast food αυξάνει τον κίνδυνο αιμορροΐδων.
- Υπερβολικό αλκοόλ και πικάντικα φαγητά: Αυτού του είδους οι τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα των αιμορροΐδων.
Αλλαγές τρόπου ζωής
Για να μειώσετε τον κίνδυνο αιμορροΐδων και να ανακουφίσετε τα υπάρχοντα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας:
- Άφθονη κατανάλωση νερού: Η κατανάλωση τουλάχιστον 2-2.5 λίτρων νερού την ημέρα ρυθμίζει την κινητικότητα του εντέρου και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
- Ενεργός/ή: Η τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο αιμορροΐδων αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
- Κατανάλωση τροφών με ίνες: Η κατανάλωση τροφών με ίνες, όπως λαχανικά και φρούτα, βοηθά το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί υγιεινά.
- Συνήθειες τουαλέτας: Η παραμονή στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα πρέπει να αποφεύγεται και θα πρέπει να σηκώνεται αμέσως μετά την ολοκλήρωση της εργασίας.
Μέθοδοι θεραπείας αιμορροΐδων
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το στάδιο και τη σοβαρότητα της νόσου:
- Φαρμακευτική αγωγή: Στα αρχικά στάδια, τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν με φάρμακα. Τα παυσίπονα και οι τοπικές κρέμες μπορούν να μειώσουν την ενόχληση.
- Ζεστά λουτρά Sitz: Τα λουτρά sitz με ζεστό νερό προσφέρουν χαλάρωση αυξάνοντας τη ροή του αίματος.
- Χειρουργική επέμβαση, εάν είναι δυνατόν: Σε περιπτώσεις που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή ή άλλες μεθόδους, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Μπορεί να προτιμηθούν ανοιχτές ή κλειστές χειρουργικές επεμβάσεις.
Απόψεις και συστάσεις εμπειρογνωμόνων
Οι ειδικοί τονίζουν ότι τα άτομα θα πρέπει να δίνουν προσοχή στον τρόπο ζωής τους προκειμένου να αποτρέψουν τις αιμορροΐδες. Η αποφυγή της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και των πικάντικων τροφών είναι σημαντική για μια υγιή ζωή. Επιπλέον, ο περιορισμός του χρόνου που περνάμε στην τουαλέτα σε όχι περισσότερο από 5-6 λεπτά βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αιμορροΐδων.
Σαν άποτέλεσμα
Οι αιμορροΐδες είναι μια διαταραχή που επηρεάζει άμεσα την ποιότητα ζωής. Με την έγκαιρη διάγνωση και τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας, η διαταραχή αυτή μπορεί να ελεγχθεί. Οι διατροφικές συνήθειες, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι τακτικοί ιατρικοί έλεγχοι είναι κρίσιμοι για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αιμορροΐδων.
